Pâtes aux Poireaux & Curcuma

Voici une petite recette trouvée sur le site Weight Watchers que j'ai beaucoup aimée :)

Ce sont des pennes qui sont prévues à la base mais j'ai fait avec les pâtes que j'avais chez moi à portée de main.

Une recette rapide à mettre en oeuvre, toute simple, light et délicieuse ! Un vrai plaisir...

Tu peux les servir comme accompagnement ou les proposer en plat unique en augmentant la quantité de pâtes :)

Pates-aux-Poireaux.jpg

 

Pour 4 gourmands

400 g de pâtes cuites
200 g de blancs de poireaux
1/2 cuillère à café de curcuma
8 cuillères à café de crème fraiche liquide
1 pincée de sel
1 pincée de poivre
1 cuillère à café de beurre à 41 % de MG

 
   
   
   
   
   
   
  • Porter une grande quantité d'eau salée à ébullition.
    Faire cuire les pennes 10 minutes. Égoutter et réserver au chaud.
    Pendant ce temps, fendre les poireaux en deux dans la longueur, les rincer soigneusement puis les détailler finement.
  • Faire chauffer la margarine dans une poêle antiadhésive. Verser les poireaux, saler et poivrer. Laisser suer 15 minutes à feu doux tout en remuant: ajouter 3 ou 4 cuillères à soupe d'eau en cours de cuisson pour éviter que les poireaux n'attachent.
  • Saupoudrer de curcuma et arroser de crème, mélanger. Ajouter les pâtes, les remuer 1 minute à feu moyen pour les imprégner de sauce. Servir bien chaud.
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P
<br /> Miam ^^<br />
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M
<br /> délicieuse assiette !<br />
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N
<br /> Mmmm ça me met en appétie! Je ne suis pas très douée en cuisine donc il me faut des recettes pas trop compliqué: celle là je devrais y arriver! Mercii<br />
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J
<br /> si simple... mais pourtant ça a l'air si gourmand!!!<br />
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B
<br /> Merci pour cette recette qui va m'aider à reprendre le taureau par les cornes après le laissé allé de l'hiver ;) ;) ;)<br /> <br /> <br /> Bagatelle<br />
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R
<br /> j'aime beaucoup les legumes en particulier les poireaux ;je suis certaine d'aimer !!! merci<br />
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V
<br /> Très sympa et simple à faire à retenir <br />
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