light

Une Semaine de Menus #10

05/04/2015

C'est dimanche ! C'est le jour pour moi de vous proposer une nouvelle semaine de menus, de ceux que j'utilise en...

En savoir plus

Bruschettas Poireau, Chèvre & Merzer

31/03/2015

Les Bruschettas... C'est vraiment un plat qu'on adore tous à la maison ! C'est très facile à faire, ça permet un...

En savoir plus

Keftas à l'Indienne

30/03/2015

Voilà une recette issue d'un ancien livre Weight Watchers que j'ai vue, revue, lue et relue avant de me lancer....

En savoir plus

Une Semaine de Menus #9

29/03/2015

C'est dimanche, le jour de notre rendez vous hebdo pour parler menus. Comme chaque dimanche, je vais donc te communiquer...

En savoir plus

Boeuf aux Oignons {Recette WW}

27/03/2015

Je précise bien : c'est une recette "à ma façon", ce qui m'évitera les commentaires pour me préciser que ce n'est...

En savoir plus

Flan de Poireaux au Fromage

25/03/2015

Voilà une petite recette sans prétention, rapide à faire, économique, savoureuse.... et light ! J'adore les poireaux,...

En savoir plus

Noix de Saint Jacques à la Provençale

24/03/2015

Voilà, je commence à essayer d'éponger mon retard dans la publication des recettes que je t'ai promises dans les...

En savoir plus

Une Semaine de Menus #8

22/03/2015

C'est dimanche, le moment de notre rendez vous hebdomadaire pour une semaine de menus :) Je te donne donc, comme...

En savoir plus

Aiguillettes de Poulet Panées aux Epices {Recette WW}

21/03/2015

Voici une recette que je t'avais promise... dans les menus de la semaine 4 ! Je me rends compte que j'ai pas mal...

En savoir plus

Une Semaine de Menus #7

15/03/2015

Comme chaque dimanche, voici une semaine de menus, de ceux que j'utilise pour suivre le programme de rééquilibrage...

En savoir plus