Un Nouveau Départ... et un Concours !

Voilà ! La Marmite à M'Alice passe au light !

Après quelques semaines de tergiversations, quelques temps à harceler Melle Banane pour qu'elle nous relooke (merci 1 000 fois pour ta patience et ton talent)... C'est fait !

L'idée ?

Je suis au régime : mon blog aussi !

Tout n'est pas encore tout à fait calé, mais l'idée est la suivante : chaque lundi, je vous communiquerai des idées de menus pour toute la semaine.

Volontairement, ces menus reprendront des recettes qui soit existent déjà sur ce blog, soit ont déjà été testées à la maison. Histoire d'être sûre que ça soit bon...

Le reste de la semaine déroulera mes tests de recettes lights, sucrées ou salées...qui pourront intervenir dans les menus suivants.

Attention, chez moi, le régime, c'est gai, savoureux, joyeux, délicieux même souvent !

Pour fêter mon nouveau look, je lance un concours en partenariat avec Le Cobb !

Light... But SO Delicious !

logo-concours-light-essai-2-3-ajus.jpg

A partir d'aujourd'hui et jusqu'au 21 mai, vous allez pouvoir me proposer vos recettes allégées.

Sucrées ou salées, peu m'importe...pourvu que cette recette puisse faire partie d'un régime, de n'importe quel régime (donc si c'est une recette Dukan, vérifiez qu'elle corresponde à un autre régime. Je vous préviens, si vous me présentez un cassoulet en me disant que dans la chrononutrition vous avez le droit, ça sera refusé  )

Mes exigences* :

- vous devez publier un article dans les dates imparties

- si vous choisissez de présenter une recette qui existe déjà sur votre blog, vous devez publier un nouvel article l'annonçant, ou la remonter

- votre article doit comporter le logo du jeu, un lien vers mon blog (et vers cet article en particulier) et un lien vers mon partenaire  http://www.lecobb.fr/ (j'ai bien écrit l'adresse, soyez scrupuleux)

- si vous n'êtes pas blogueur, vous pouvez participer par mail  en cliquant ici

- dans tous les cas, vous devez impérativement poster un commentaire sous cet article pour annoncer votre participation, avec un lien vers votre article le cas échéant

- la recette doit être une de vos créations

- vous devez résider en France Métropolitaine (ou avoir une adresse en France Métropolitaine où faire envoyer le colis, peut être avez vous quelqu'un de votre famille ou un ami qui peut le réceptionner pour vous )

- je testerai les 5 recettes (au minimum) qui me tentent le plus, et je choisirai un premier, un deuxième et un troisième. En cas d'hésitation, c'est Catherine, du site internet http://www.lecobb.fr qui m'aidera à choisir.

- les résultats seront annoncés à la fin du mois de mai

Besoin d'un peu de motivation ? Vous voulez peut être connaître les cadeaux ?

Vous savez à quel point j'aime vous faire profiter de mes bons plans. Cette fois encore, j'ai sollicité un partenaire, et pas n'importe lequel vous l'aurez compris, c'est Le Cobb qui se prête au jeu !

Le gagnant du concours remportera... Un Cobb C31 ! Oui oui, rien de moins !

Le deuxième remportera un bon d'achat de 75 euros sur le site  http://www.lecobb.fr/

Le troisième remportera un bon d'achat de 50 euros sur le site http://www.lecobb.fr/

Chouette, non ?? 

A vos recettes, j'ai hâte de vous lire !

 

* ce sont vraiment des exigences, si elles ne sont pas respectées je ne validerai pas votre participation ;-)

 


 

 

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M
<br /> <br /> Ouff je suis encore dans les temps :)<br /> <br /> <br /> http://minniestephiecuisine.over-blog.com/article-verrine-au-soja-et-coulis-de-fraise-pour-sorcilili-light-74289608.html<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> j'espère que ça va te plaire. Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> http://melbananecuisine.over-blog.com/article-light-but-so-delicious-74353936.html<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> et hop :)<br /> <br /> <br /> <br />
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E
<br /> <br /> Je pense que tu l'as eu, c'etait la recette de charlotte aux agrumes je t'ai envoyé la photo à part.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Elodie<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Bonjour Elodie,<br /> <br /> <br /> Oui oui je l'ai, toutes mes excuses <br /> <br /> <br /> <br />
V
<br /> <br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> Je voudrais particper au concours light but so delicious, je n'ai pas de blog,  j'ai une recette avec une photo, à quelle adresse puis je vous la faire parvenir?<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Merci<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> Vite vite, avant ce soir, photo + recette à l'adresse suivante : lamarmiteamalice@gmail.com<br /> <br /> <br /> <br />
E
<br /> <br /> Coucou,<br /> <br /> <br /> Je t'ai déjà envoyé ma recette, mais j'avais oublié de laisser un ptit commentaire. Je participe donc au concours light but so delicious.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Merci<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Coucou Elodie,<br /> Est ce que cette recette est dans le récap ? Autrement dit, ai-je bien eu le mail ?<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> Bonsoir,<br /> <br /> <br /> Je participe à ton concours avec ma recette de sabayon de pêches à l'amande amère<br /> <br /> <br /> Bon week-end!<br /> <br /> <br /> Bises<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci pour ta participation :)<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> J'ai rendu ma copie M'dame !<br /> <br /> <br /> http://www.amaryves41.com/article-du-light-pour-sorcilili-et-cobb-74274686.html<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci ma bichette, je cours mettre le récap à jour !<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> Comme promis voici mes participations, tu y trouveras tout dans mon article si il manque quelque chose n'hésite pas à me le dire<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> brevesdecuisine.over-blog.com/article-couronne-de-fromage-blanc-aux-framboises-cassis-et-citron-67237357.html<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Coucou toi !<br /> <br /> <br /> Je regarde ça de ce pas, et j'intègre au récap ! Bisous<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Hop voilà, z'avais zappé ! J'ai rajouté le lien, sur "comme premier prix un cobb" bon, après, c'est quand même pas trop ma partie les recettes légères ;0)<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Meuh si, elles sont parfaites ces petites crèmes :) On est toutes pareil les blogueuses, pour le light on doit faire un effort, je te jure que c'est pas simple de faire vivre un blog avec lol !<br /> Merci ;)<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Bon ben du coup je joue ;0) voilà ma participation Juliette !http://mariecharrier.canalblog.com/archives/2011/05/20/21159813.html<br /> <br /> <br /> Très belle journée !<br /> <br /> <br /> Biz<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci Marie :) Il manquera juste un lien vers la boutique du Cobb dans ton article http://www.lecobb.fr et c'est bon ! J'allais justement mettre le récap à jour !<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> Et une petite dernière avant la fin du concours <br /> <br /> <br /> http://annaolivia.over-blog.fr/article-soupe-de-fraises-74238407.html<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merciiiii :)<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> Coucou, voici ma participation avec cette recette publiée le 12 mai : http://serendipity-cuisine.over-blog.com/article-brochettes-de-saumon-cru-sauce-soja-73638696.html<br /> <br /> <br /> Je rajoute le petit picto du jeu. A bientôt.<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci pour ta participation :)<br /> <br /> <br /> <br />
D
<br /> <br /> coucou! voici ma participation, des brochettes marinées pour le barbecue!<br /> <br /> <br /> http://delf745a.free.fr/sommaireplatssales/brochettemarineepaprika/brochettemarineepaprika.html<br /> <br /> <br /> j'espère que ça t'inspirera ;)<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci pour ta participation ;-)<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> voici une seconde proposition =)<br /> <br /> <br /> http://bulle2gourmande.canalblog.com/archives/2011/05/19/21122841.html<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci beaucoup pour ta participation :) Bises ;)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> Coucou Sorci !<br /> Excellente idée de jeu...je souhaiterais ajouter ma petite participation mais je me demandais : la recette que je voudrais te soumettre est tirée d'un livre...cela pose-t-il un problème ? Merci<br /> d'avance, biz  <br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Coucou la Marmotte ;) Aucun problème non, quand je dis une recette à soi, c'est une recette pas piquée à une autre blogueuse, ça s'est déjà vu... Après, aucun problème ! J'attends ta<br /> participation avec impatience :)<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> Super comme concours!!! et bravo pour ton blog<br /> <br /> <br /> bisous guyanais<br /> <br /> <br /> lolo<br /> <br /> <br /> <br />
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P
<br /> <br /> Voila ma deuxième recette light ...<br /> <br /> <br /> http://lesdouceursdepoupinette.over-blog.com/article-millefeuille-de-betterave-et-d-avocat-74087860.html<br /> <br /> <br /> dits moi si quelques choses ne va pas !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci Poupinette :)<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Bonjour !! Je participe avec un buns façon weight watchers à 6.5 propoints !!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Voici le lien : http://miamm.over-blog.com/article-buns-fa-on-proven-ale-74049970.html<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bonne journée !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci beaucoup, ta participation est validée, la mise à jour du récap est en cours (et je m'inscris à ta NL !)<br /> <br /> <br /> <br />
R
<br /> <br /> Bonjour !<br /> <br /> <br /> après quelque hésitation, j'ai décidé de participer ! voici ma recette : http://atablecpret.blogspot.com/2011/05/gratin-de-poissons-et-fruits-de-mer.html<br /> <br /> <br /> bonne journée :)<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Ca aurait été dommage ! Merci pour ta participation !<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Je te propose une nouvelle recette, certes tu dois déjà la réaliser j'imagine mais tant pis : une coupe de fraises light. Bises.<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci :)<br /> <br /> <br /> <br />
E
<br /> <br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> Je participe avec ma recette de verrine légère fraise-rhubarbe, lien ici : http://miaam.canalblog.com/archives/2011/05/11/index.html<br /> <br /> <br /> Bonne journée :)<br /> <br /> <br /> Eva<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci pour ta participation :)<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> je découvre ton concours ainsi que ton blog aujourd'hui, ayant débuté le régime WW Propoints le 08 mai, je t'assure que je vais repasser souvent chez toi pour m'inspirer de tes recettes et<br /> menus...<br /> voici mes participations<br /> <br /> <br /> http://allullou.canalblog.com/archives/2011/05/17/index.html<br /> <br /> <br /> bonne journée<br /> alex<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci pour ta participation :)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> http://annaolivia.over-blog.fr/article-muffins-a-la-dinde-aux-epinards-et-au-son-d-avoine-73918298.html<br /> <br /> <br /> hop une autre recette !! <br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> J'intègre ça au récap de suite ;) Merci !<br /> <br /> <br /> <br />
N
<br /> <br /> Coucou,<br /> <br /> <br /> Je souhaites également participer au concours, J'ai normalement remplis toutes les conditions. Ma participation se trouve sur mon blog<br /> :http://dansmontajine.over-blog.com/article-fenouil-mchermel-fenouil-sa-marinade-73876197.html<br /> <br /> <br /> "Fenouil & sa marinade".<br /> <br /> <br /> Je voulais montrer avec cette recette marocaine, que même chez nous il peut y avoir des plast légers , contrairement a ce que l'ont peut croire... :)<br /> <br /> <br /> Merci de me dire si tu valide ou pas...<br /> <br /> <br /> A bientôt,<br /> <br /> <br /> Nadia.<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci Nadia, je suis en train d'ajouter ta recette au récap !<br /> <br /> <br /> A bientôt !<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> Voilà ma participation... le gain fait vraiment envie<br /> <br /> <br /> http://lesdouceursdepoupinette.over-blog.com/article-verrine-mangue-coco-fraise-73874377.html<br /> <br /> <br /> super que ton blog ce mette au light... je vais suivre ca de tres prés !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci pour ta participation, je suis en train de l'intégrer au récap;)<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> bonjour Sorcilli,<br /> <br /> <br /> voici ma participation, j'espère n'avoir rien oublier !<br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> http://bulle2gourmande.canalblog.com/archives/2011/05/15/21113072.html<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Je suis en train de l'intégrer au récap :)<br /> <br /> <br /> Bises ;)<br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> coucou !! je tente ma chance aujourd'hui ;o) en espérant que ça te plaise. une recette nouvelle postée aujourd'hui, et une plus ancienne, remontée sur le même article. le lien :<br /> http://les-naissances-culinaires-de-mylie.over-blog.com/article-salade-de-saint-jacques-aux-agrumes-73656891.html  si qqch ne convient pas, n'hésite pas. bisous bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Coucou poulette, il faut que tu m'envoies une photo de chaque recette stp ;) Bisous !<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> Et voilà!! Je peux également dire que je participe. Merci pour ce concours.<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Merci :)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> http://annaolivia.over-blog.fr/article-petits-crumbles-fraise-et-rhubarbe-sans-beurre-73425785.html<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Une autre petite recette pour le concours !!<br /> <br /> <br /> Bonne journée !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci pour ta participation !<br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> <br /> Coucou<br /> <br /> <br /> Je participe à ton petit concours ma recette sera publié VENDREDI 13 mai sur mon blog et en effet sympa les lots.<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> Bisous<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
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M
<br /> <br /> Coucou, je te propose une nouvelle recette pour ton concours : lapin à la plancha et son accompagnement de haricots à la tomate, bon en fait il y a deux<br /> recettes en une : le lapin que tu peux cuire dans ton cobb et les haricots vapeur que tu réchauffe à la poêle. Bises<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> C'est noté !<br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> <br /> ah zut j'ai été un peu trop lente à répondre :-) Merci pour ton concours en tout cas !<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Non non ne t'inquiète pas, je lutte contre ma non-organisation naturelle, donc j'avais voulu tout de suite mettre quelque chose, j'aurais corrigé en cas de besoin, mais au moins ta participation<br /> était incluse ;) Merci pour ta participation !<br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> <br /> Alors le nom de ma recette : Mille feuilles ananas framboises.<br /> <br /> <br /> Le lien : http://www.trendycooking.fr/2011/05/participation-concours-light-but-so.html<br /> <br /> <br /> <br />
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S
<br /> <br /> Merci ;) J'avais trouvé le lien, et c'est ce que j'avais mis comme titre je crois en attendant ta réponse ;) C'est ok donc !<br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> <br /> Voila j'ai posté ma recette pour le concours sur www.trendycooking.fr !<br /> <br /> <br /> Bises !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Merci pour ta participation :) Quel est le nom de ta recette ?<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Bonjour, je te propose mon gâteau très light, http://delice-yeux.over-blog.com/article-un-peu-de-legerete-avec-un-gateau-tre-light-73288807.html J'espère<br /> que cette participation te conviendra ! Bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Coucou, tu peux m'envoyer une photo sur lamarmiteamalice@gmail.com ? Merci ;)<br /> <br /> <br /> <br />
P
<br /> <br /> vraiment chouette !!!!! :) bisous <br /> <br /> <br /> <br />
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L
<br /> <br /> Voilà le lien qui résume mes participations (4 en tout :P)<br /> <br /> <br /> Dit moi si tout est OK :<br /> <br /> <br /> lulusprettykitchen.over-blog.com/article-participation-au-concours-light-but-so-delicious-73407755.html<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Je regarde tout ça ;)<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> Bonjour bonjour !<br /> <br /> <br /> J'avais zappé de t'envoyer le lien de ma participation... Erreur réparée ! http://papilles-on-off.blogspot.com/2011/05/muesli-granola-maison-avoine-chocolat.html<br /> <br /> <br /> A bientôt !<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Merci pour ta participation ! ;)<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> A-t-on le droit à plusieurs participations ?<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Aucun problème :)<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> je viens de tg'envoyer ma recette j'espère que tu l'as recu<br /> <br /> <br /> je croise les doigts!!<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Je l'ai bien reçue, merci ;)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
M
<br /> <br /> Ca tombe bien !! Je viens aussi de me mettre au vert avec weight watchers... chacun son truc ^^<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> J'y penserai avec plaisir ;)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bon courage ;)<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
<br /> <br /> Une 2e recette (si c'est ok !!) :<br /> <br /> <br /> http://annaolivia.over-blog.fr/article-salade-fraises-champignons-et-vinaigrette-light-a-la-fraise-73265448.html<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Ok, merci :)<br /> <br /> <br /> <br />
V
<br /> <br /> Voilà l'adresse de la recette<br /> <br /> <br /> http://www.auxpapilles.com/article-lentilles-corail-aux-petits-legumes-73362257.html<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Merci ♥<br /> <br /> <br /> <br />
F
<br /> <br /> Bonjour ,<br /> <br /> <br /> je souhaite participer à votre concours . Je vous mets le liens vers mon blog et ma recette qui est une création perso ,j'y ai mis le lien vers votre blog et votre partenaire . bon wekend<br /> <br /> <br /> mon blog s'appelle "mon carnet de recettes gourmandes"<br /> <br /> <br /> http://www.moncarnetderecettesgourmandes.com/article-noix-de-saint-jacques-73285703.html<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Bonjour Fadela,<br /> <br /> <br /> Merci pour cette recette. J'ai besoin d'une photo, pouvez vous me l'envoyer par mail ? lamarmiteamalice@gmail.com<br /> <br /> <br /> <br />
T
<br /> <br /> Coucou,<br /> <br /> <br /> je souhaiterai participer avec cette recette :<br /> <br /> <br /> http://latambouilledetitegrenouye.blogspot.com/2011/05/parfait-glace-au-fromage-blanc-et-aux.html<br /> <br /> <br /> Merci<br /> <br /> <br /> Bon week end<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Merci pour ta participation Titegrenouye ;)<br /> <br /> <br /> <br />
A
<br /> <br /> Voici ma participation :<br /> <br /> <br /> http://annaolivia.over-blog.fr/article-soupe-aux-navets-nouveaux-et-au-boeuf-fa-on-chili-73264586.html<br /> <br /> <br /> Dis moi s'il y a un soucis. Et si c'est ok j'ai d'autres recettes.<br /> <br /> <br /> Bon we !!<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Merci pour ta participation :)<br /> <br /> <br /> <br />
S
<br /> <br /> coucou<br /> <br /> <br /> moi aussi je n'ai pas de blog mais voudrais participer j'attends donc ton mail<br /> <br /> <br /> merci<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
A
<br /> <br /> Bonjour !<br /> <br /> <br /> J'ai réalisé une recette pour le concours, elle sera publiée demain matin sur mon blog... Je te donnerai le lien demain du coup !!<br /> <br /> <br /> On peut proposer plusieurs recettes ?<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
S
<br /> <br /> Coucou Anna, oui, autant de recettes qu'on veut !<br /> <br /> <br /> <br />
L
<br /> <br /> Bonjour ,<br /> <br /> <br /> j'aimerais participer a ton concours<br /> <br /> <br /> mais je n'ai pas de blog<br /> <br /> <br /> peut-tu m'adresser ton adresse mail, car j'ai dja essayer de te contacter via ton blog, mais tu ne m'a jamais repondu<br /> <br /> <br /> merci<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> bisous<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre
B
<br /> <br /> superbe le nouveau look de ton blog,je vais voir si je trouve quelque chose de bon!bonne journée<br /> <br /> <br /> <br />
Répondre