750g

Voilà ! La Marmite à M'Alice passe au light !

Après quelques semaines de tergiversations, quelques temps à harceler Melle Banane pour qu'elle nous relooke (merci 1 000 fois pour ta patience et ton talent)... C'est fait !

L'idée ?

Je suis au régime : mon blog aussi !

Tout n'est pas encore tout à fait calé, mais l'idée est la suivante : chaque lundi, je vous communiquerai des idées de menus pour toute la semaine.

Volontairement, ces menus reprendront des recettes qui soit existent déjà sur ce blog, soit ont déjà été testées à la maison. Histoire d'être sûre que ça soit bon...

Le reste de la semaine déroulera mes tests de recettes lights, sucrées ou salées...qui pourront intervenir dans les menus suivants.

Attention, chez moi, le régime, c'est gai, savoureux, joyeux, délicieux même souvent !

Pour fêter mon nouveau look, je lance un concours en partenariat avec Le Cobb !

Light... But SO Delicious !

A partir d'aujourd'hui et jusqu'au 21 mai, vous allez pouvoir me proposer vos recettes allégées.

Sucrées ou salées, peu m'importe...pourvu que cette recette puisse faire partie d'un régime, de n'importe quel régime (donc si c'est une recette Dukan, vérifiez qu'elle corresponde à un autre régime. Je vous préviens, si vous me présentez un cassoulet en me disant que dans la chrononutrition vous avez le droit, ça sera refusé  )

Mes exigences* :

- vous devez publier un article dans les dates imparties

- si vous choisissez de présenter une recette qui existe déjà sur votre blog, vous devez publier un nouvel article l'annonçant, ou la remonter

- votre article doit comporter le logo du jeu, un lien vers mon blog (et vers cet article en particulier) et un lien vers mon partenaire  http://www.lecobb.fr/ (j'ai bien écrit l'adresse, soyez scrupuleux)

- si vous n'êtes pas blogueur, vous pouvez participer par mail  en cliquant ici

- dans tous les cas, vous devez impérativement poster un commentaire sous cet article pour annoncer votre participation, avec un lien vers votre article le cas échéant

- la recette doit être une de vos créations

- vous devez résider en France Métropolitaine (ou avoir une adresse en France Métropolitaine où faire envoyer le colis, peut être avez vous quelqu'un de votre famille ou un ami qui peut le réceptionner pour vous )

- je testerai les 5 recettes (au minimum) qui me tentent le plus, et je choisirai un premier, un deuxième et un troisième. En cas d'hésitation, c'est Catherine, du site internet http://www.lecobb.fr qui m'aidera à choisir.

- les résultats seront annoncés à la fin du mois de mai

Besoin d'un peu de motivation ? Vous voulez peut être connaître les cadeaux ?

Vous savez à quel point j'aime vous faire profiter de mes bons plans. Cette fois encore, j'ai sollicité un partenaire, et pas n'importe lequel vous l'aurez compris, c'est Le Cobb qui se prête au jeu !

Le gagnant du concours remportera... Un Cobb C31 ! Oui oui, rien de moins !

Le deuxième remportera un bon d'achat de 75 euros sur le site  http://www.lecobb.fr/

Le troisième remportera un bon d'achat de 50 euros sur le site http://www.lecobb.fr/

Chouette, non ?? 

A vos recettes, j'ai hâte de vous lire !

* ce sont vraiment des exigences, si elles ne sont pas respectées je ne validerai pas votre participation ;-)