Mon Régime & Moi (Résultats du Jeu)

*** Edit : le jeu est terminé !

Voici donc les gagnants qui auront le plaisir de recevoir un livre :

- Commentaire numéro 6, Lalo
- Commentaire numéro 18, Brimbelle
- Commentaire numéro 20, Sofcel Sof
- Commentaire numéro 26, Virginie
- Commentaire numéro 39, Carine

Je vous envoie un mail dans la journée les filles, merci de me renvoyer très vite votre adresse postale ! Si vous devancez mon mail, vous pouvez m'envoyer votre adresse à lamarmiteamalice*@*gmail.com (sans les *)

Bonne journée, je profite de mes vacances, je retourne à mon transat mes fourneaux :D ***

Aujourd'hui, je ne te donne pas de chiffre !

J'ai passé une semaine à bien vivre, profiter de la présence de ma grande soeur ♥, sortir, voir des amis, en rencontrer de nouveaux, manger au restaurant, ne pas compter !

Je reprends la barre ce matin, mais cette semaine de pause m'a fait beaucoup de bien, je ne veux surtout pas aller trop vite et finir par lâcher !

Je peux quand même dire pour faire un point que je suis passée d'une taille 48/50 en janvier à 42/44 maintenant, que je rentre dans d'anciens jeans (y compris en taille 42), et ça c'est une grande satisfaction !

Bon, pour fêter ça, je t'offre un cadeau grâce à Weight Watchers qui met en jeu 5 exemplaires du livre "La Stratégie du Succès" à gagner sur mon blog !

weightwatchers-la-strategie-du-succes-de-jean-michel-borys-.jpg

Je t'avais déjà parlé de ce livre que j'ai vraiment apprécié : l'histoire de Weight Watchers y est racontée de façon vraiment intéressante, on y trouve aussi des témoignages d'adhérents qui ont maigri grâce à la méthode et même des recettes !

C'est facile :

- tu habites en France Métropolitaine
- tu laisses un commentaire sous cet article en répondant à la question suivante (la réponse se trouve sur le site Weight Watchers !) :

QUELLES SONT LES TROIS CLES DU SUCCES DU NOUVEAU PROGRAMME WEIGHT WATCHERS ?

- tu peux jouer jusqu'au 10 août 2013 à 23h59
- je procéderai au tirage au sort de 5 gagnants dans les bonnes réponses, chaque personne tirée au sort recevra un exemplaire du livre à son domicile

Enjoy !

 

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T
<br /> moi je dirais<br /> <br /> <br /> - courage<br /> <br /> <br /> - ténacité<br /> <br /> <br /> - persévérance<br /> <br /> <br /> oui je sais, j'ai perdu mais sans ces 3 vertus renforcées par WW, c'est impossible de gagner le grand défi.<br />
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M
<br /> Bravo pour ta réussite ! Je vais aussi aux réunions mais n'étatnt plus toute jeune j'ai ma perte de poids est un peu lente....<br /> <br /> <br /> Merci de nous offrir ce livre alors je tente ma chance en te disant "Visu - Situ - Reflexe"<br /> <br /> <br /> Amitiés<br /> <br /> <br /> Marie<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br />  <br />
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A
<br /> <br /> Mon suivi : visualiser et prendre conscience<br /> <br /> <br /> Mon environnement : savoir gérer les situations<br /> <br /> <br /> Mes réflexes : développer des automatismes<br /> <br /> <br /> <br /> Je crois que ce sont les trois clés ;)<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bisous!<br />
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B
<br /> wahou!!je suis super contente!je t'envoie vite mon adresse et merci!gros bisous et bonne journée<br />
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K
<br /> bonjour !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> je joue avec plaisir<br /> <br /> <br /> je propose : VISU SITU REFLEXE<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> merci pour ce jeu et bon week end<br />
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D
<br /> merci pour ce concours je tente ma chance en repondant le visu situ reflexe<br />
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M
<br /> Après un mois de gros soucis mon poids s'est envolé et c'est un signe que je tombe sur ton site, je participe avec plaisir à ce concours et je réponds<br /> <br /> <br /> VISU SITU REFLEXE et je vais de ce pas surfer chez WW<br /> <br /> <br /> merci pour tout<br />
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H
<br /> Sympa ce concours ! Je tente ma chance. Je dirais donc que les 3 clés du succès WW sont "Visu, Situ et Réflexe".<br />
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P
<br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> Les trois clés du succès sont Visu(alisation), Situ(ation), et Réflexe!<br /> <br /> <br /> Merci pour toutes ces recettes délicieuses qui me remotivent... Je suis en mode cuisine-plaisir pendant ces vacances: parfois ww, et parfois non...<br /> <br /> <br /> Bonne soirée.<br />
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S
<br /> Bonjour je participe volontiers à ton concours. Félicitation pour ton parcours WW.<br /> <br /> <br /> la réponse est visu situ et réflexe<br /> <br /> <br />  <br />
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A
<br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> Merci pour ce concours, je participe!<br /> <br /> <br /> Les 3 clés du succès sont : visu / situ / réflexe<br />
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J
<br /> Je tente ma chance parce que des kilos à perdre j'en ai pas mal !!!!<br /> <br /> <br /> Les 3 clés du succès sont Visu, Situ et Réflexe!<br /> <br /> <br /> et je crois les doigts pour gagner ce livre qui a l'ai super!<br /> <br /> <br /> merci Juliette<br />
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B
<br /> Et moi qui depuis 3 jours déprime en regardant ma balance... je me posais la question de WW... ma puce a 3 ans et demi... et me voilà au point de départ! Donc le livre me donnera peut être le<br /> coup de pouce pour rentrer ds ma robe de mariée l'année prochaine! alors la réponse c'est VISU SITU REFLEXE<br />
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M
<br /> Ca m'intéresse alors je tente ma chance :)<br /> <br /> <br /> Les 3 clés du succès : Visu / Situ / Réflexe! <br />
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C
<br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> La réponse à la question est : Visu, Situ et Réflexe.<br /> <br /> <br /> J'ai perdu du poids sur deux ans avec WW que je recommande, je ne connais pas ce livre, mais j'adorerai<br /> le livre et le conseiller à ma mère qui a fait énormément de régimes "miracles " et tout repris avec les kilos dans les valises des ces régimes... Elle a fait une embolie l'an dernier et j'essaie<br /> en vain de faire WW mais peut-être qu'avec ce livre l'approche serait différente. Merci d'avance et bonne continuation dans ce blog et le "régime".<br /> <br /> <br /> A bientot.<br />
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A
<br /> Bonjour !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Je tente ma chance ^^<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Les 3 clés du succès reposent sur 3 principes : Visu, Situ et Réflexe !<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Merci pour ce concours et bonne journée :D<br />
Répondre
C
<br /> bonjour,<br /> <br /> <br /> c'est avec plaisir que je participe, voici ma réponse : Plus de satiété, plus de pragmatisme et plus d'atouts dans la durée, ce sont les trois principes du nouveau programme Weight Watchers.<br /> <br /> <br /> bon dimanche<br />
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N
<br /> super!! felicitation!!<br /> <br /> <br /> pour la reponse c'est visu,situ et reflexe.<br />
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A
<br /> Moi je participe car j'avais un vieux (très vieux) livre avec les anciens points et je l'ai perdu. la réponse est Visu, Situ et Réflexe. Maintenant je croise les doigts, je pars<br /> en vacances et peut etre qu à mon retour j'aurai eu de la chance.......<br />
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C
<br /> Bravo pour ces changements de taille, ça fait un bien fou au moral. Et c'est important de savoir relacher un peu la pression de temps en temps pour arriver jusqu'à la stabilisation sereinement<br /> !<br /> pour la réponse au petit jeu, je dirais "situ, visu et réflexe" :)<br /> Bonne soirée <br />
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C
<br /> Je l'ai repris moi depuis le début de la semaine, je m'étais stabilisée à ce que j'avais déjà perdu :-) je suis donc toujours très satisfaite, mais je veux en perdre encore un peu :-) Et le livre<br /> je l'ai déjà gagné chez toi, je ne passe donc mon tour<br />
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P
<br /> Pour la réponse les 3 clés du succès: Visu, Situ et Réflexe.<br /> <br /> <br /> Je suis aussi ww depuis quelques jours et j'aime beaucoup cette méthode.<br /> <br /> <br /> Je n'ai pas ce livre et je dois dire qu'il me plairait bien ;-)<br /> <br /> <br /> Bonne journée<br />
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O
<br /> Salut,<br /> <br /> <br /> Merci pour ce concours. Cela m'intéresse énormément car je suis justement en train de réfléchir à m'inscrire à la rentrée, je serai donc ravie de recevoir ce livre !<br /> <br /> <br /> Voici mes réponses, les 3 clés du succès sont : visu (visualiser), situ (situation) et réflexe.<br /> <br /> <br /> A bientôt.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Orlie.<br />
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J
<br /> Bonjour, les trois cles du succes sont: visu, situ et reflexe; merci pour ce concours !<br />
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S
<br /> Bonjour,<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Merci pour ce concours, les 3 clés du succès: Visu, Situ et Réflexe.<br /> <br /> <br /> Je suis très intéressé par ce livre, après bébé je n'arrive pas à perdre du poid malgré mes efforts. Ce livre pourra surement m'aider.<br /> <br /> <br />  Je croise les doigts. <br />
Répondre
D
<br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> Je suis lune de vos abonnées qui vous suit depuis un moment. Je vous félicite pour votre perte de poids BRAVO. C'est vraiment encourageant pour moi qui a plus de 40 kilos perdre, kilos accumulés<br /> de 2 grossesses très raprochées.<br /> <br /> <br /> Je me laisse un encore un petit mois car je viens d'accoucher et je reprends moi aussi ww pour enfinir avec ces kilos.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Concernat les 3 clés de succées du nouveau programme ce sont :<br /> <br /> <br /> * la visualisation<br /> <br /> <br /> * la situation<br /> <br /> <br /> * le reflex<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bonne continuation à vous<br />
Répondre
E
<br /> Les 3 clés sont : <br /> <br /> <br /> - Visualisation<br /> <br /> <br /> - Situation<br /> <br /> <br /> - reflexe <br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Félicitation pour cette fabuleuse prise de poid tout en continuant à te faire plaisir... Une belle leçon pour les épicuriennes...<br />
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V
<br /> bonjour je joue avec plaisir les 3 clés du succes sont: visu situ et reflexe<br /> <br /> <br /> merci beaucoup et bien sur je partage sur facebook<br />
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C
<br /> bonjour, merci pour le concours, je participe avec plaisir<br /> <br /> <br /> la réponse est visu situ et réflexe<br /> <br /> <br /> bonne journée<br />
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C
<br /> Les 3 clés du succès : Visu, Situ et réflexe.<br /> <br /> <br /> Pour moi pour le moment, aucun succès, que du contraire.<br /> <br /> <br /> Qui sait peut-être aurais-je la chance de pouvoir trouver de l'aide à la lecture du livre pour arriver à perdre kilos et taille de vêtements. Je fais du 52 et pas évident de s'habiller à des prix<br /> raisonnables. Je vais croiser les doigts.<br /> <br /> <br /> Bonne continuation pour toi et félicitations pour le travail accompli.<br />
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M
<br /> Les trois clés du succès de WW sont:<br /> <br /> <br /> -visualisation<br /> <br /> <br /> -situation<br /> <br /> <br /> -réflexe<br />
Répondre
E
<br /> Re Bonsoir :)<br /> <br /> <br /> Alors à la question posée, je réponds : Visu, Situ et Réflexe.<br /> <br /> <br /> Merci pour ce concours qui tombe vraiment à pic car j'en aurais bien besoin pour me motiver.<br />
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N
<br /> Super ce concours, je te suis et tu m'aide àme motiver dans tes billets. J'en suis à 12 kg depuis le 1er février, mais je dois dire que je sait aussi me faire plaisir, je ne veut pas me lasser<br /> trop vite et arriver à mon but.<br /> J'en profite pour participer. La réponse c'est : Mon plan d’action, Mon environnement et Mon mode de vie . Merci pour cette opportunité et à bientôt à travers tes billets.<br /> <br /> <br /> Bon courage pour la suite.<br />
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S
<br /> bonsoir<br /> <br /> <br /> merci pour ce super concours<br /> <br /> <br /> je tente ma chance avec grand plaisir<br /> <br /> <br /> j'aimerais bien passer aussi d'une taille 48 à 42 dans l'idéal mais je me contenterais s'il le faut d'un 44<br /> <br /> <br /> les 3 clés du succès: Visu, Situ et Réflexe (of course)<br /> <br /> <br /> encore merci<br /> <br /> <br /> a bientot<br /> <br /> <br /> bonne soirée<br />
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L
<br /> Les 3 clés ... Visu, situ, réflexe. Voilà un petit moment que WW me fait de l'oeil et en" voyant" les beaux effets sur toi je pense que je vais me laisser tenter à la rentrée. A part ça, merci<br /> pour ce nouveau concours ! Encore un beau cadeau !<br />
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B
<br /> comme je fais aussi WW,ce livre me tente bien<br /> <br /> <br /> réponse à la question:<br /> <br /> <br /> Visu-situ-reflexe<br /> <br /> <br /> j'ai fait ton tajine à midi  on s'est régalé!<br /> <br /> <br /> bisous<br />
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B
<br /> les 3 clés de WW  visu, situ, réflexe<br />
Répondre
L
<br /> Dommage que je ne puisse participé :( <br />
Répondre
P
<br /> Bonjour,<br /> <br /> <br /> je participe avec plaisir!!<br /> <br /> <br /> Les 3 clés du succès sont Visu, Situ et Réflexe!<br /> <br /> <br /> Je découvre par la même occasion le nouveau programme!<br /> <br /> <br /> Princesse Prune<br />
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M
<br /> bizzzzzzzzzzzzzzzzzz bonne soirée <br />
Répondre
N
<br /> Félicitations <br /> <br /> <br /> bises<br /> <br /> <br /> jojo<br />
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S
<br /> Yes ! <br /> <br /> <br /> VISU : je vois et je prends conscience de ce que je mange<br /> <br /> <br /> SITU : j'apprends à gérer les situations<br /> <br /> <br /> REFLEXE : je développe des automatismes<br /> <br /> <br /> J'ai bon ? En tout cas, brabo pour ton trajet !<br />
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S
<br /> Bonjour, je participe avec grand plaisir, ayant déjà fait weight watchers, je n'ai jamais eu ce livre entre les mains ;) !!! les 3 clés sont maintenant le Visu, le Situ et le Réflexe!!<br /> <br /> <br /> Merci d'avance pour ce jeu!!<br />
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C
<br /> Bonjour et merci pour tout<br /> <br /> <br /> les 3 cles du succes weiht watchers sont VISU SITU REFLEXE<br /> <br /> <br /> grace a eux je visualise mes points journaliers je me situ dans mon environnement meme le plus diffiicile et j'ai pris de nouveaux reflexes qui m aident dans ma perte de poid,<br /> <br /> <br /> a tres bientot<br /> <br /> <br /> caroline<br /> <br /> <br />  <br />
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E
<br /> Allez je tente le coup.....qui ne risque rien n'a rien <br /> <br /> <br /> Donc les 3 clés du succès du nouveau programme ww sont "Visu, Situ et Réflexe".....je croise les doigts pour que ta main soit chanseuse en ce qui me concerne car je serai super heureuse<br /> de recevoir ce petit livre <br />
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L
<br /> Etant moi aussi en plein régime WW, ce livre m'aiderait beaucoup à me remotiver pour continuer à perdre ces vilains kilos !!! ^^<br /> <br /> <br /> Réponse à la question : Visu Situ Réflexe si je ne me trompe pas !!!!<br />
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L
<br /> Je participe !!!<br /> <br /> <br /> Visualisation, situation et réflexe.<br />
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L
<br /> Coucou,<br /> <br /> <br /> J'avoue que je me la suis suis racontée durant de nombreuses années, point besoin de régime : régulation naturelle !!! oui ben maintenant que l'horrible ménopause est apparue, elle fait moins la<br /> fière quand du 38 elle est passée au 44 et +, que même la balance a mal au coeur tellement l'aiguille s'emballe !!! donc comme de toute façon l'inscription est prévue pour septembre, je joue pour<br /> le au cas où : visu, situ, réflex... Et véritables encouragements et félicitations pour ton bien corporelle et spirituelle .<br /> <br /> <br /> Bises<br />
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D
<br /> Bonjour<br /> <br /> <br /> Très intéressant ce programme WW. Il faudrait que je me penche sérieusement sur la question !<br /> <br /> <br /> Merci pour ce concours. Je participe avec plaisir<br /> <br /> <br /> Les 3 cléfs du succès : Visu, Situ, Reflexe<br />
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L
<br /> Bonjour,<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bravo pour cette belle perte de poids!!!!!<br /> <br /> <br /> Moi je doit m'y remettre aussi !!! J'ai pas mal de poids à perdre!!!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Les clé du succès du nouveau programme sont :<br /> <br /> <br /> Visu, Situ et Réflexe !<br /> <br /> <br /> <br /> Mon mail : cheriedalex@hotmail.fr<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Je croise les doigts!<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> Bonne journée :)<br />
Répondre