Pâtes au Thon et à la Tomate

30 Janvier 2014

Après les Pâtes au Poulet & Chou Fleur, une autre recette de pâtes ! Car oui, les pâtes sont les amies du régime :) Moi, j'en consomme beaucoup !

Voici une recette issue du livret de démarrage Simpl'Express Weight Watchers.

J'ai tout de suite eu envie de la tester et vraiment j'ai bien fait : simple, rapide à mettre en oeuvre, avec les ingrédients du placard, et pour un résultat très sympa !

J'avais une petite réserve sur le Carré Frais émietté dessus et... c'était délicieux en fait ! Je referai !

J'ai suivi quasiment à la lettre, je te dis comment j'ai fait :)

Pour 2 personnes

1 oignon
1 boite de pulpe de tomates
1 gousse d'ail
1 cuillère à café rase de sucre
1 petite boite de thon (140 g nets)
2 Carrés Frais
100 g de pâtes

Emincer l'oignon et le faire revenir dans un tout petit peu d'huile d'olive.
Ajouter la gousse d'ail hachée et faire revenir encore un peu.
Ajouter la tomate et le sucre, mélanger quelques minutes et laisser mijoter à feu doux.
Faire cuire les pâtes selon ton goût.
Egoutter le thon.
Servir les pâtes, émietter le thon et le carré frais, déguster !